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④マレーシアMM2Hビザ申請の必要書類(パスポート認証)

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パスポートは特定の第三者に認証してもらわなくてはならない。認証者は、本人と本人の持つパスポートを確認して、確かにこの人物が存在してこのパスポートのコピーが正規のパスポートのものであるということを証明するのだ。 パスポート […]
高齢者・シニアこそブログを始めるべき、その3つの理由と進め方

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ネットでの情報は、その殆どがIT等に精通している比較的若年層が書いているものと思われ、高齢者や老人が書くブログはなかなかイメージしにくい。高齢者・老人であっても専門分野があれば、その道でブログ等で情報発信はしているとは思 […]
血糖測定器「FreeStyle リブレ」で検証、バナナは血糖値を下げるのか

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バナナは血糖値を下げる作用があると言われている。同時にカロリーがあるので食べ過ぎに注意とも言う。 引用 糖尿病は食事で治る バナナには、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれていますが、特に、その中のカリウムには血糖 […]
血糖測定器「FreeStyle リブレ」を使ってみた、糖尿病を改善する賢い使い方とは

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自慢じゃないが生粋の?糖尿病患者である。既に8年ほど服薬を続けている。服薬のおかげで、ぎりぎり正常値に収まっているが、気を許すとすぐに範囲を超える。 先日、と言っても1年ほど前になるのだが、血糖測定器「FreeStyle […]